口徑:單位層兩階段平均(一人一票);個人、場次層照原層級。每組各自套匿名門檻(圖表 3 人)。每張圖統一四層控制:看誰、看什麼、範圍、怎麼比較。
哪些軸在前後發生改變
前測、後測與單場變化的長期走向
一場療癒旅程中各階段怎麼變
投入與技巧表現如何分布
前測、療癒效益後測、療癒期間最佳的長期走勢
穩定放鬆、深層沉降與快速調節的長期走勢
不同部門、療癒旅程、參與次數、時段、設備之間的差異
| 部門 | 人數 | 副交感調節等效同齡變化(平均) | 95% 區間 | 效果量 d | 判讀 |
|---|---|---|---|---|---|
| 研發處 | 17 | −4.8 歲 | −7.1~−2.5 | 0.62 | 有改善,幅度中等 |
| 製造處 | 19 | −3.9 歲 | −6.0~−1.8 | 0.51 | 有改善,幅度中等 |
| 業務處 | 9 | −4.4 歲 | −7.9~−0.9 | 0.55 | 有改善,人數少,區間較寬 |
| 行政處 | 8 | −2.1 歲 | −5.2~+1.0 | 0.27 | 區間涵蓋零值,無法判定方向 |
| 資訊處 | 4 | −3.0 歲 | −8.6~+2.6 | 0.33 | 人數少,區間涵蓋零值 |
| 品保處 | 未達揭露門檻 | — | — | — | — |
分組越多,越容易出現偶然的差異。本次分 5 組(超過 4 組)。判讀句由規則產生,不使用 AI。年齡層、性別不做分組:場次只存化名,連回帳號會破壞匿名。
兩段期間的差異
| 指標 | A 段:2026-07-01~08-15 | B 段:2026-08-16~09-30 | 差異(B − A) | 95% 區間 | 效果量 d |
|---|---|---|---|---|---|
| 副交感調節等效同齡變化 | −3.6 歲(41 人) | −4.5 歲(47 人) | −0.9 歲 | −2.8~+1.0 | 0.18 |
| 每場穩定放鬆 | 10.5 分鐘 | 12.2 分鐘 | +1.7 分鐘 | +0.2~+3.2 | 0.41 |
| 有效前後測比例 | 81% | 86% | +5% | — | — |
去識別化逐場資料(需逐人檢視權限;每次匯出記錄人員、時間、單位、期間、筆數)
| 欄位 | 說明 |
|---|---|
| pseudonym_hash | 去識別化代碼(每次匯出重新雜湊,無法連回帳號) |
| played_month | 參與年月(不含日期時間) |
| course_code | 療癒旅程代碼 |
| device_group | 設備組合(EEG、HRV、EEG+HRV、無) |
| pre_* / eff_* / best_* | 三取窗各指標(心率、RMSSD、SDNN、等效同齡四軸) |
| atm_* | 療癒旅程階段狀態秒數、首次進入時間、快速調節次數 |
參與次數與變化的關係只做描述,不代表參與次數造成改善。