團體使用情境
世界衛生組織指出,憂鬱與焦慮每年造成全球約 1 兆美元生產力損失。企業面臨的往往是缺勤增加、創新力下降與人才流失等不易察覺的成本。
國際 ESG 評比與永續報告書愈來愈重視員工福祉、職業健康與心理社會風險。未能有效管理,將直接影響評等與利害關係人信任。
既有 EAP 諮商資源有限、進案門檻高、會談間隔長,難以涵蓋亞健康族群與日常壓力調節需求,無法形成持續性的組織支持。
本系統並非取代專業諮商或 EAP,而是作為「前端穩定」與「中段維持」的基礎設施,讓員工更容易靠近支持資源,並提升既有方案的效益。
核心價值主張
透過 3D 沉浸式視覺誘導、冥想指導語與自律神經調節技術,協助員工在短時間內降低生理喚起、恢復心理韌性、改善睡眠品質,進而提升組織整體的「心理冗餘」與決策穩定性。
透過 3D 場景設計、互動體驗、靜心指導語與背景音效,營造沉浸式環境。協助使用者降低生理喚起與防衛反應,重建安全感與心理韌性,擴大耐受窗,平衡自律神經。
設計概念舉例:水上漂浮產生輕盈感、母性保護建立依附安全感、父性保護強化面對挫折的穩定感。
以視覺誘導與暗示指導語為核心,協助使用者重置睡眠儀式、降低前額葉過度運轉,引導進入較深層的放鬆狀態。目標為改善整體睡眠品質、降低慢性疲勞,並支援晝夜節律的穩定。
適用情境:睡前助眠、長期睡眠品質改善、高承載後的身心修復。
可搭配心律變異(HRV)檢測,進行使用前後的客觀比較。實測案例顯示,約 25–30 分鐘使用後,SDNN(自律神經活性)可明顯提升,副交感功能回升,為後續深層修復創造生理條件。
提供員工在工作空檔或午休時段使用,快速降低當下生理喚起,避免壓力累積成慢性疲勞或情緒耗竭。適合作為企業「心理冗餘」的日常備援機制。
專案高峰、結案期、旺季或組織變動期間,員工壓力明顯上升。系統可作為臨時支援據點,協助快速回穩,降低因壓力導致的決策品質波動。
針對有睡眠困擾、輪班或長時間工作的同仁,提供非藥物的睡眠儀式與放鬆路徑
員工不需主動求助或表態,即可透過「放鬆與睡眠改善」的方式接觸系統,減少標籤化感受。
標準化療程可反覆使用,不依賴專業人力即時帶領,適合大規模部署與日常維運。
作為 EAP 的前端穩定工具,讓需要進一步諮商的員工在身心較穩定的狀態下進入會談,提升整體效益。