実機画面|就寝前の儀式の空間

Bio Mandala Hub 生体モニタリングアプリ

心拍ベルト、スマートウォッチ、脳波ヘッドバンドをつなぐと、ご自身の HRV と脳波をリアルタイムで確認でき、リラックスの開始前からジャーニー中への変化を毎回記録できます。アプリは組織が提供する 3D 没入型瞑想のシーンと組み合わせて使うもので、アプリ自体にシーンは含まれていません。

アプリをダウンロード

下のバッジから Bio Mandala Hub をダウンロードできます。

Google Play で手に入れよう App Store からダウンロード

ストア名:Bio Mandala Hub|Android 13 以降、iOS 15 以降

開発元
大心數位文化股份有限公司
プライバシーポリシー
アプリのプライバシーポリシー
アカウント削除
アカウント削除の手順
利用方法
企業・団体または心理専門機関のセッションから利用できます。参加の流れ

アプリの画面

アプリの実機スクリーンショットです。ウェアラブル機器を接続すると、測定中にこれらのグラフがリアルタイムで更新されます。

アプリの接続画面:対応する脳波ヘッドバンド、アームバンド、スマートウォッチ、心拍ベルトをブランド別に表示
接続ブランドや機能から機器を探し、タップするだけで接続できます。
アプリのリアルタイム指標画面:心拍数、RMSSD、SDNN、pNN50 などの数値と範囲の表示
リアルタイム指標心拍数、RMSSD、SDNN などの数値がリアルタイムで更新され、どの範囲にあるかも表示されます。
アプリの HRV 6 軸レーダーチャート:活力、調和、レジリエンス、睡眠、充電、安定
HRV 6 軸6つの側面を示すレーダーチャートで、ご自身の個人ベースラインと比べます。
アプリの脳波 8 帯域レーダーチャート
脳波 8 帯域Delta、Theta、Alpha、Beta、Gamma などの帯域を1つのグラフで確認できます。
アプリの交感神経・副交感神経の比率と、心拍リズムのコヒーレンス曲線
リズムとコヒーレンスLF と HF のリアルタイムの比率と、心拍リズムのコヒーレンス曲線。

個人用リラクゼーションスペースで使う

組織の個人用リラクゼーションスペースで 3D シーンを再生するときは、ホストは不要で、ご自身でアプリの記録を始めます。会社が従業員の自宅ライセンスを追加している場合、自宅のパソコンからテレビにシーンを映すときも同じ手順です。

  1. 機器を接続リストから心拍ベルト、アームバンド、スマートウォッチ、脳波ヘッドバンドを選びます。アプリが正しい装着方法を案内し、接続に問題があるときは考えられる原因を説明します。
  2. リアルタイムのグラフを見るHRV 6 軸、脳波 8 帯域と脳波の6軸レーダー、心拍間隔の推移などを、いつでも開いて確認できます。
  3. 再生中のジャーニーを選ぶ画面で再生されているものと同じ Secular Mandala または Zleep のジャーニーをアプリで選びます。初回の開始前に生年月と性別を入力します(収集するのは月まで)。同年代・同性の参考基準値との比較に使います。
  4. 開始前 ○ とジャーニー中 ●5分間を標準の区間とし、開始前は信号が最もよい区間を、ジャーニー中は5分ごとの区間の平均をとって、前後を比較します。セッション中はスマートフォンの画面がオンのままで、通知は振動のみです。
  5. レポートを自動作成ジャーニーが終わると、レポートがスマートフォンに保存されます。ログインすると、AI にレポートをわかりやすく説明してもらえます。

ウェアラブル機器がなくても始められます。利用の記録は残りますが、レポートは作成されません。アプリだけではジャーニーを再生できず、組織が提供する 3D シーンがなければ、記録するセッションもありません。

Mandala Hub は現在、企業・団体と心理専門機関を通じて提供しており、個人向けに単独で販売しているプランはありません。いま体験できる場所

グループセッションに参加

企業、学校、施設のグループリラクゼーションルームでも、同じアプリでセッションに参加します。大画面には 3D シーンが流れ、スマートフォンは測定とレポートを担います。

1回のセッションの流れ

  • 参加方法は3つ:QRコードの読み取り、参加リンクの貼り付け、組織を検索してルームを選択(パスワードがある場合は4桁の数字を入力)。
  • 大画面に表示されるのは、ご自身で設定したニックネームだけです。未設定の場合はランダムなコードネームになります。Google の名前やアイコンを表示するのはご自身がオンにした場合だけで、セッション終了後に消去されます。
  • 開始前の測定は、セッション開始前に待合ロビーで行います。その後60分以内に同じ心拍計でセッションに参加する場合は、その測定結果を引き継げます。
  • グループセッションでは、各区切りでの状態に応じて金・銀・銅のトロフィーが贈られ、そのセッションへの取り組みの記念になります。
  • 「終了してこのセッションを退出」で終了するのはご自身の分だけで、他の参加者はそのまま続けられます。
  • ルームを予約でき、開始10分前にスマートフォンに通知が届きます。
グループセッションの大画面:星空の下のピラミッドの聖殿。左上に脳波レーダー、右上に HRV レーダー、左側に獲得したばかりの金のトロフィー
実機画面|大画面にシーンを表示。左上は脳波レーダー、右上は HRV レーダー。スマートフォンには個人のグラフが同時に表示されます
スマートフォンの HRV 6 軸レーダーチャート

測定とレポート

どの数値も、ご自身の過去の記録と比べます。

アプリのセッションレポート

  • HRV:心拍数、RMSSD、SDNN、pNN50、周波数領域の指標、HRV 6 軸。それぞれ開始前、ジャーニー中、変化量を表示
  • 脳波:8つの周波数帯域と6軸
  • 自律神経の等価年齢:参考基準値をもとに換算
  • ステージ状態(アプリでは「瞑想自律状態」と表示):覚醒、移行中、安定したリラックス、深いリラックス
  • 画像として共有:含まれるのはジャーニー、日付、数値のみ

Web版の個人レポート

  • セッションをまたいだ推移:自律神経の等価年齢、心拍数、各軸のセッションごとの変化と参加回数
  • セッションレポートの完全版:同年代との比較、セッション中の経過、トロフィー一覧
  • ログイン後、アプリの「Web版の個人成績を開く」から表示

各指標の意味と表示の原則は測定と研究を、HRV と脳波の基礎知識はナレッジをご覧ください。

対応ウェアラブル機器

HRV の算出には、1拍ごとの心拍間隔データが必要です。組織向けプランでは席数に応じて HRV アームバンドを提供します。装着しやすく、アルコールで拭いて清潔に保てます。データが最も安定する胸ベルト型にも対応しています。

  • Polar Verity Sense
    Polar Verity Sense光学式アームバンド
  • Scosche RHYTHM 24
    Scosche RHYTHM 24光学式アームバンド
  • Polar H10
    Polar H10胸ベルト型心拍計
  • Wahoo TICKR
    Wahoo TICKR胸ベルト型心拍計
  • Samsung Galaxy Watch8
    Samsung Galaxy Watch8スマートウォッチ

写真:Polar H10 と Wahoo TICKR は Tiia Monto 撮影(Wikimedia Commons、CC BY-SA 3.0/4.0、トリミング)。そのほかは各メーカーの製品写真です。脳波ヘッドバンド MindLink と BrinaLink の写真は準備中です。

種類機器接続方式備考
心拍ベルトPolar H10、H9、Wahoo TICKR などの標準的な Bluetooth 心拍ベルトBluetooth Low Energy(BLE)心拍間隔データを送信できる機器に限ります
光学式アームバンドPolar Verity SensePolar 公式の開発キット(SDK)接続から約25秒後にデータの受信が始まります
光学式アームバンドScosche RHYTHM 24Bluetooth Low Energy(BLE)先に Scosche のアプリで HRV モードに切り替え、そのアプリを閉じてください
スマートウォッチSamsung Galaxy Watch 8ウォッチ側アプリが心拍間隔を送信ウォッチ側アプリのインストールが必要です
脳波ヘッドバンドMindLinkBluetooth ClassicAndroid。アプリ内で自動ペアリング
脳波ヘッドバンドBrinaLinkBluetooth Low Energy(BLE)ペアリング不要。リストから直接選択

スマートフォンの健康データ:Android では Health Connect を通じて睡眠、心拍数、HRV などの記録を読み込み、あわせて確認できます。データはスマートフォン内に保存されたままです。

データとプライバシー

そのまま使う
アプリを開けばすぐに使えます。記録はこのスマートフォンに保存されます。
ログイン後
Google または Apple のアカウントでログインすると、セッションごとの統計値、トロフィー、自律神経の等価年齢がアップロードされ、Web版の個人レポートと、組織向けの匿名化した統計に使われます。
バックアップ
セッションが終わるたびに自動でバックアップを保存し、スマートフォンのシステムバックアップとともに Google ドライブまたは iCloud に保存されます。手動でのエクスポートと復元もできます。
削除
記録の個別削除(スマートフォン上のデータのみ)、端末内データの消去、アプリ内でのアカウント削除ができます。アカウントを削除すると、サーバー上の ID は本人と結びつかないランダムな ID に置き換えられます。
生年月と性別
収集するのは月までで、基準値との比較に使います。

詳しくはアプリのプライバシーポリシーとアカウント削除の手順をご覧ください。

対応 OS

  • Android 13 以降
  • iOS 15 以降
  • ストア名:Bio Mandala Hub

言語

音声ガイド:3D シーンの音声ガイドは現在、中国語(台湾華語)のみです。英語版と日本語版を制作中で、その他の言語も順次追加します。

アプリと Web の表示言語:繁體中文、English、日本語、한국어、Filipino、Bahasa Indonesia、简体中文、Français、Español、Deutsch、Português、Italiano、Türkçe、العربية、Русский、Українська、Polski、ไทย、Nederlands の19言語に対応し、操作やレポートの閲覧に使えます。スマートフォンのシステム言語に合わせるか、手動で切り替えられます。

まずはグループセッションで体験

グループリラクゼーションルームで 3D シーンとともにジャーニーを体験すると、レポートがあなたのスマートフォンに届きます。